Aunque hubo una época en que la mujer estaba relegada a una vida domestica donde desarrollaba un papel predeterminado (de hija a esposa y de madre a abuela), estando sujeta a las decisiones primero de su padre y luego de su esposo, la situación actual es muy distinta. La mujer se ha convertido en un sujeto activo dentro de la familia, en el mundo laboral y en la sociedad en general. Está implicada en la vida laboral actual desarrollando tareas de responsabilidad incluso en profesiones tradicionalmente masculinas: Alta Dirección, Política, Ejército, etc.

Pero aunque su capacidad profesional está suficientemente demostrada hay que reconocer que su capacidad física no es equiparable a la del hombre, su masa muscular, su fuerza, peso y estatura son estadísticamente menores, y generalmente el agresor al que tendrá que enfrentarse será un hombre. Por lo tanto las mujeres tienen que aprender a sacar partido de sus propios recursos físicos, de su inteligencia, reflejos, y del entrenamiento y técnicas de defensa personal adecuadas para encontrar una solución rápida y ventajosa a una situación difícil de ataque.

 
Los continuos y rápidos cambios de formas de vivir, aunados a la ausencia de valores estables de la civilización actual imponen al individuo un esfuerzo constante de adaptación que acaba por alterar su sistema regulador y su equilibrio psicológico. Pero, ¿cuál es la relación entre el Aikido y el problema existencial del hombre? ¿hasta qué punto constituye una terapia o camino que puede llevarle a la armonía?

El objetivo principal del Aikido es el de facilitar el descubrimiento de nuestra identidad , así como la coherencia en el comportamiento para alcanzar la armonía y la paz interior sin rechazar nada de lo que constituye la personalidad propia, tomando conciencia de todo lo que hay en nosotros susceptible de mejora.

El Aikido en sus prácticas permite a nuestra personalidad definirse tal cual es, en su conjunto , el deseo de ser el más fuerte, el instinto de combatividad, el miedo a la agresión, el sentido egoísta, la vanidad; es decir, todo aquello que motiva nuestras acciones ordinarias se manifiesta, pero no habiendo nada en el Aikido que favorezca el desarrollo de estos defectos, acaban por desvanecerse sustituidos por otras cualidades como la amistad, la solidaridad y la prosperidad mutua que la práctica va inculcando en el adepto.